Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
İstanbul Halk ekmek sade Akdeniz ekmeği vs Galeta
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: İstanbul Halk ekmek sade Akdeniz ekmeği daha az kalorili; Galeta daha çok protein; İstanbul Halk ekmek sade Akdeniz ekmeği daha çok lif; İstanbul Halk ekmek sade Akdeniz ekmeği daha düşük glisemik indeks.
🍞
İstanbul Halk ekmek sade Akdeniz ekmeği
100 g
🥖
Galeta
100 g
240kcal
Kalori
410kcal
8.5g
Protein
11✓g
46g
Karbonhidrat
75g
5.5✓g
Lif
3g
2.5g
Yağ
6g
65✓
Glisemik İndeks
70
30✓
Glisemik Yük
53
110mg
Potasyum
110mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
İstanbul Halk ekmek sade Akdeniz ekmeği vs Yumurta
İstanbul Halk ekmek sade Akdeniz ekmeği vs Tereyağı
İstanbul Halk ekmek sade Akdeniz ekmeği vs Dana Kıyma
İstanbul Halk ekmek sade Akdeniz ekmeği vs Domates
İstanbul Halk ekmek sade Akdeniz ekmeği vs Alıç Sirkesi
İstanbul Halk ekmek sade Akdeniz ekmeği vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
