EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Hurma, incir ve cevizli tam buğdaylı bisküvi vs Protein Bar

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Hurma, incir ve cevizli tam buğdaylı bisküvi daha az kalorili; Protein Bar daha çok protein.

🍪

Hurma, incir ve cevizli tam buğdaylı bisküvi

100 g

🍫

Protein Bar

100 g

250kcal

Kalori

350kcal
4.2g

Protein

30✓g
41g

Karbonhidrat

35g
7.4✓g

Lif

7g
6.8g

Yağ

8g
58

Glisemik İndeks

55✓
36

Glisemik Yük

19✓
310✓mg

Potasyum

250mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play