Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Hünkar Beğendi (Beşamel Soslu Köz Patlıcan) vs Tavuk Dürüm
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Hünkar Beğendi (Beşamel Soslu Köz Patlıcan) daha az kalorili; Tavuk Dürüm daha çok protein; Hünkar Beğendi (Beşamel Soslu Köz Patlıcan) daha düşük glisemik indeks.
🍆🍗
Hünkar Beğendi (Beşamel Soslu Köz Patlıcan)
100 g
🌯
Tavuk Dürüm
100 g
155kcal
Kalori
195kcal
7.2g
Protein
13.5✓g
9.8g
Karbonhidrat
19.2g
2.6✓g
Lif
2.1g
9.1g
Yağ
6.2g
45✓
Glisemik İndeks
60
4✓
Glisemik Yük
12
260✓mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Hünkar Beğendi (Beşamel Soslu Köz Patlıcan) vs Yumurta
Hünkar Beğendi (Beşamel Soslu Köz Patlıcan) vs Tereyağı
Hünkar Beğendi (Beşamel Soslu Köz Patlıcan) vs Dana Kıyma
Hünkar Beğendi (Beşamel Soslu Köz Patlıcan) vs Domates
Hünkar Beğendi (Beşamel Soslu Köz Patlıcan) vs Alıç Sirkesi
Hünkar Beğendi (Beşamel Soslu Köz Patlıcan) vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
