EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Hünkar Beğendi (Beşamel Soslu Köz Patlıcan) vs Tantuni

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Hünkar Beğendi (Beşamel Soslu Köz Patlıcan) daha az kalorili; Tantuni daha çok protein; Hünkar Beğendi (Beşamel Soslu Köz Patlıcan) daha düşük glisemik indeks.

🍆🍗

Hünkar Beğendi (Beşamel Soslu Köz Patlıcan)

100 g

🌯

Tantuni

100 g

155kcal

Kalori

210kcal
7.2g

Protein

11.5✓g
9.8g

Karbonhidrat

22g
2.6✓g

Lif

2.2g
9.1g

Yağ

8.5g
45✓

Glisemik İndeks

65
4✓

Glisemik Yük

14
260✓mg

Potasyum

210mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play
Hünkar Beğendi (Beşamel Soslu Köz Patlıcan) vs Tantuni — Kalori ve Besin Karşılaştırması | EatBetter