Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Hindistan cevizi yoğurdu (Nilky marka) vs Tulum Peyniri
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Hindistan cevizi yoğurdu (Nilky marka) daha az kalorili; Tulum Peyniri daha çok protein; Hindistan cevizi yoğurdu (Nilky marka) daha çok lif; Tulum Peyniri daha düşük glisemik indeks.
🥥🍶
Hindistan cevizi yoğurdu (Nilky marka)
100 g
🧀
Tulum Peyniri
100 g
90kcal
Kalori
370kcal
1.2g
Protein
20✓g
7.5g
Karbonhidrat
2g
1.5✓g
Lif
0g
6.5g
Yağ
31g
35
Glisemik İndeks
0✓
3
Glisemik Yük
0✓
80mg
Potasyum
120✓mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Hindistan cevizi yoğurdu (Nilky marka) vs Yumurta
Hindistan cevizi yoğurdu (Nilky marka) vs Tereyağı
Hindistan cevizi yoğurdu (Nilky marka) vs Dana Kıyma
Hindistan cevizi yoğurdu (Nilky marka) vs Domates
Hindistan cevizi yoğurdu (Nilky marka) vs Alıç Sirkesi
Hindistan cevizi yoğurdu (Nilky marka) vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
