EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Kakaolu hindiba kahvesi vs Ayran

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Ayran daha az kalorili; Kakaolu hindiba kahvesi daha çok protein; Kakaolu hindiba kahvesi daha çok lif; Kakaolu hindiba kahvesi daha düşük glisemik indeks.

☕

Kakaolu hindiba kahvesi

100 g

🥛

Ayran

100 g

380kcal

Kalori

37kcal
6.5✓g

Protein

1.7g
78g

Karbonhidrat

4.2g
9✓g

Lif

0g
3.5g

Yağ

1g
35✓

Glisemik İndeks

50
5

Glisemik Yük

2✓
980✓mg

Potasyum

160mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play