EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Konserve zeytinyağlı süzülmüş hindi fileto vs Menemen

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Menemen daha az kalorili; Konserve zeytinyağlı süzülmüş hindi fileto daha çok protein; Menemen daha çok lif; Konserve zeytinyağlı süzülmüş hindi fileto daha düşük glisemik indeks.

🥫🦃🫒

Konserve zeytinyağlı süzülmüş hindi fileto

100 g

🍳

Menemen

100 g

170kcal

Kalori

95kcal
26✓g

Protein

5.3g
0g

Karbonhidrat

6.2g
0g

Lif

1.4✓g
7g

Yağ

5.2g
0✓

Glisemik İndeks

35
0✓

Glisemik Yük

3
270✓mg

Potasyum

210mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play