Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Hayla salata topping (Meksika fasulyeli) vs Yeşil Salata (Karışık)
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Yeşil Salata (Karışık) daha az kalorili; Hayla salata topping (Meksika fasulyeli) daha çok protein; Hayla salata topping (Meksika fasulyeli) daha çok lif; Yeşil Salata (Karışık) daha düşük glisemik indeks.
🥗
Hayla salata topping (Meksika fasulyeli)
100 g
🥗
Yeşil Salata (Karışık)
100 g
120kcal
Kalori
18kcal
6.5✓g
Protein
1.2g
18g
Karbonhidrat
3.1g
6✓g
Lif
1.8g
2.5g
Yağ
0.2g
40
Glisemik İndeks
15✓
7
Glisemik Yük
1✓
320✓mg
Potasyum
220mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Hayla salata topping (Meksika fasulyeli) vs Yumurta
Hayla salata topping (Meksika fasulyeli) vs Tereyağı
Hayla salata topping (Meksika fasulyeli) vs Dana Kıyma
Hayla salata topping (Meksika fasulyeli) vs Domates
Hayla salata topping (Meksika fasulyeli) vs Alıç Sirkesi
Hayla salata topping (Meksika fasulyeli) vs Tavuk Şiş
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
