EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Greta zeytinyağlı kekikli kraker vs Tereyağı

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Greta zeytinyağlı kekikli kraker daha az kalorili; Greta zeytinyağlı kekikli kraker daha çok protein; Greta zeytinyağlı kekikli kraker daha çok lif; Tereyağı daha düşük glisemik indeks.

🍘

Greta zeytinyağlı kekikli kraker

100 g

🧈

Tereyağı

100 g

468kcal

Kalori

717kcal
8.4✓g

Protein

0.9g
67.2g

Karbonhidrat

0.1g
3.8✓g

Lif

0g
17.6g

Yağ

81g
72

Glisemik İndeks

0✓
14

Glisemik Yük

0✓
145✓mg

Potasyum

26mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play