Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Granola (proteinli, şekersiz, glutensiz, Naturiga) vs Tavuk Dürüm
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Tavuk Dürüm daha az kalorili; Granola (proteinli, şekersiz, glutensiz, Naturiga) daha çok protein; Granola (proteinli, şekersiz, glutensiz, Naturiga) daha çok lif; Granola (proteinli, şekersiz, glutensiz, Naturiga) daha düşük glisemik indeks.
🥣
Granola (proteinli, şekersiz, glutensiz, Naturiga)
100 g
🌯
Tavuk Dürüm
100 g
390kcal
Kalori
195kcal
22✓g
Protein
13.5g
35g
Karbonhidrat
19.2g
11✓g
Lif
2.1g
13g
Yağ
6.2g
40✓
Glisemik İndeks
60
14
Glisemik Yük
12✓
340✓mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Granola (proteinli, şekersiz, glutensiz, Naturiga) vs Yumurta
Granola (proteinli, şekersiz, glutensiz, Naturiga) vs Tereyağı
Granola (proteinli, şekersiz, glutensiz, Naturiga) vs Dana Kıyma
Granola (proteinli, şekersiz, glutensiz, Naturiga) vs Domates
Granola (proteinli, şekersiz, glutensiz, Naturiga) vs Alıç Sirkesi
Granola (proteinli, şekersiz, glutensiz, Naturiga) vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
