EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Fıstıklı züb vs Tereyağı

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Fıstıklı züb daha az kalorili; Fıstıklı züb daha çok protein; Fıstıklı züb daha çok lif; Tereyağı daha düşük glisemik indeks.

🍬

Fıstıklı züb

100 g

🧈

Tereyağı

100 g

465kcal

Kalori

717kcal
8.5✓g

Protein

0.9g
61.2g

Karbonhidrat

0.1g
3.8✓g

Lif

0g
21g

Yağ

81g
62

Glisemik İndeks

0✓
37

Glisemik Yük

0✓
255✓mg

Potasyum

26mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play
Fıstıklı züb vs Tereyağı — Kalori ve Besin Karşılaştırması | EatBetter