Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Fıstık ezmesi (şekersiz, Carrefour) vs Tavuk Dürüm
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Tavuk Dürüm daha az kalorili; Fıstık ezmesi (şekersiz, Carrefour) daha çok protein; Fıstık ezmesi (şekersiz, Carrefour) daha çok lif; Fıstık ezmesi (şekersiz, Carrefour) daha düşük glisemik indeks.
🥜
Fıstık ezmesi (şekersiz, Carrefour)
100 g
🌯
Tavuk Dürüm
100 g
590kcal
Kalori
195kcal
26✓g
Protein
13.5g
14g
Karbonhidrat
19.2g
8✓g
Lif
2.1g
49g
Yağ
6.2g
14✓
Glisemik İndeks
60
2✓
Glisemik Yük
12
680✓mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Fıstık ezmesi (şekersiz, Carrefour) vs Yumurta
Fıstık ezmesi (şekersiz, Carrefour) vs Tereyağı
Fıstık ezmesi (şekersiz, Carrefour) vs Dana Kıyma
Fıstık ezmesi (şekersiz, Carrefour) vs Domates
Fıstık ezmesi (şekersiz, Carrefour) vs Alıç Sirkesi
Fıstık ezmesi (şekersiz, Carrefour) vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
