EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Fiskobirlik Şeker İlavesiz Fındık Ezmesi vs Yeşil Salata (Karışık)

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Yeşil Salata (Karışık) daha az kalorili; Fiskobirlik Şeker İlavesiz Fındık Ezmesi daha çok protein; Fiskobirlik Şeker İlavesiz Fındık Ezmesi daha çok lif.

🌰

Fiskobirlik Şeker İlavesiz Fındık Ezmesi

100 g

🥗

Yeşil Salata (Karışık)

100 g

628kcal

Kalori

18kcal
14.8✓g

Protein

1.2g
16.7g

Karbonhidrat

3.1g
8.4✓g

Lif

1.8g
58.8g

Yağ

0.2g
15

Glisemik İndeks

15
2

Glisemik Yük

1✓
680✓mg

Potasyum

220mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play
Fiskobirlik Şeker İlavesiz Fındık Ezmesi vs Yeşil Salata (Karışık) — Kalori ve Besin Karşılaştırması | EatBetter