Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Fırınlanmış nohut cipsi (yoğurt ve yeşillik çeşnili) vs Yumurta
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Yumurta daha az kalorili; Fırınlanmış nohut cipsi (yoğurt ve yeşillik çeşnili) daha çok protein; Fırınlanmış nohut cipsi (yoğurt ve yeşillik çeşnili) daha çok lif; Yumurta daha düşük glisemik indeks.
🫘
Fırınlanmış nohut cipsi (yoğurt ve yeşillik çeşnili)
100 g
🥚
Yumurta
100 g
470kcal
Kalori
143kcal
16✓g
Protein
13g
58g
Karbonhidrat
1.1g
8✓g
Lif
0g
18g
Yağ
9.5g
52
Glisemik İndeks
0✓
18
Glisemik Yük
0✓
410✓mg
Potasyum
126mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Fırınlanmış nohut cipsi (yoğurt ve yeşillik çeşnili) vs Tereyağı
Fırınlanmış nohut cipsi (yoğurt ve yeşillik çeşnili) vs Dana Kıyma
Fırınlanmış nohut cipsi (yoğurt ve yeşillik çeşnili) vs Domates
Fırınlanmış nohut cipsi (yoğurt ve yeşillik çeşnili) vs Alıç Sirkesi
Fırınlanmış nohut cipsi (yoğurt ve yeşillik çeşnili) vs Yeşil Salata (Karışık)
Fırınlanmış nohut cipsi (yoğurt ve yeşillik çeşnili) vs Tavuk Şiş
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
