Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Fellas Şeker İlavesiz Fındık Ezmesi vs Ayçekirdeği
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Ayçekirdeği daha çok protein; Fellas Şeker İlavesiz Fındık Ezmesi daha çok lif; Fellas Şeker İlavesiz Fındık Ezmesi daha düşük glisemik indeks.
🌰
Fellas Şeker İlavesiz Fındık Ezmesi
100 g
🌻
Ayçekirdeği
100 g
585kcal
Kalori
584kcal
15g
Protein
20.8✓g
15g
Karbonhidrat
20g
19✓g
Lif
8.6g
45g
Yağ
51.5g
15✓
Glisemik İndeks
35
1.2✓
Glisemik Yük
7
680✓mg
Potasyum
645mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Fellas Şeker İlavesiz Fındık Ezmesi vs Yumurta
Fellas Şeker İlavesiz Fındık Ezmesi vs Tereyağı
Fellas Şeker İlavesiz Fındık Ezmesi vs Dana Kıyma
Fellas Şeker İlavesiz Fındık Ezmesi vs Domates
Fellas Şeker İlavesiz Fındık Ezmesi vs Alıç Sirkesi
Fellas Şeker İlavesiz Fındık Ezmesi vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
