Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Eti Lifalif kuru meyveli fındıklı yulaf ezmesi vs Simit
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Simit daha az kalorili; Eti Lifalif kuru meyveli fındıklı yulaf ezmesi daha çok protein; Eti Lifalif kuru meyveli fındıklı yulaf ezmesi daha çok lif; Eti Lifalif kuru meyveli fındıklı yulaf ezmesi daha düşük glisemik indeks.
🥣
Eti Lifalif kuru meyveli fındıklı yulaf ezmesi
100 g
🥯
Simit
100 g
392kcal
Kalori
340kcal
11.2✓g
Protein
9.5g
63.8g
Karbonhidrat
62g
9.1✓g
Lif
3.5g
10.4g
Yağ
6.5g
52✓
Glisemik İndeks
70
33✓
Glisemik Yük
43
360✓mg
Potasyum
120mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Eti Lifalif kuru meyveli fındıklı yulaf ezmesi vs Yumurta
Eti Lifalif kuru meyveli fındıklı yulaf ezmesi vs Tereyağı
Eti Lifalif kuru meyveli fındıklı yulaf ezmesi vs Dana Kıyma
Eti Lifalif kuru meyveli fındıklı yulaf ezmesi vs Domates
Eti Lifalif kuru meyveli fındıklı yulaf ezmesi vs Alıç Sirkesi
Eti Lifalif kuru meyveli fındıklı yulaf ezmesi vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
