Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Eti Form mahlep, çiya ve çörek otlu az yağlı kraker vs Tavuk Dürüm
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Tavuk Dürüm daha az kalorili; Tavuk Dürüm daha çok protein; Eti Form mahlep, çiya ve çörek otlu az yağlı kraker daha çok lif.
🍘
Eti Form mahlep, çiya ve çörek otlu az yağlı kraker
100 g
🌯
Tavuk Dürüm
100 g
390kcal
Kalori
195kcal
9g
Protein
13.5✓g
62g
Karbonhidrat
19.2g
11✓g
Lif
2.1g
12g
Yağ
6.2g
62
Glisemik İndeks
60✓
13
Glisemik Yük
12✓
240✓mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Eti Form mahlep, çiya ve çörek otlu az yağlı kraker vs Yumurta
Eti Form mahlep, çiya ve çörek otlu az yağlı kraker vs Tereyağı
Eti Form mahlep, çiya ve çörek otlu az yağlı kraker vs Dana Kıyma
Eti Form mahlep, çiya ve çörek otlu az yağlı kraker vs Domates
Eti Form mahlep, çiya ve çörek otlu az yağlı kraker vs Alıç Sirkesi
Eti Form mahlep, çiya ve çörek otlu az yağlı kraker vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
