Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Elmalı hurmalı pirinç unlu pekmezli top vs Yeşil Salata (Karışık)
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Yeşil Salata (Karışık) daha az kalorili; Elmalı hurmalı pirinç unlu pekmezli top daha çok protein; Elmalı hurmalı pirinç unlu pekmezli top daha çok lif; Yeşil Salata (Karışık) daha düşük glisemik indeks.
🟤
Elmalı hurmalı pirinç unlu pekmezli top
100 g
🥗
Yeşil Salata (Karışık)
100 g
259kcal
Kalori
18kcal
2.2✓g
Protein
1.2g
64.1g
Karbonhidrat
3.1g
4.3✓g
Lif
1.8g
0.5g
Yağ
0.2g
58
Glisemik İndeks
15✓
17
Glisemik Yük
1✓
405✓mg
Potasyum
220mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Elmalı hurmalı pirinç unlu pekmezli top vs Yumurta
Elmalı hurmalı pirinç unlu pekmezli top vs Tereyağı
Elmalı hurmalı pirinç unlu pekmezli top vs Dana Kıyma
Elmalı hurmalı pirinç unlu pekmezli top vs Domates
Elmalı hurmalı pirinç unlu pekmezli top vs Alıç Sirkesi
Elmalı hurmalı pirinç unlu pekmezli top vs Tavuk Şiş
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
