Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Domatesli Ay Çekirdekli Eti Lifalif Tuzlu Bar vs Tavuk Dürüm
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Tavuk Dürüm daha az kalorili; Domatesli Ay Çekirdekli Eti Lifalif Tuzlu Bar daha çok lif; Domatesli Ay Çekirdekli Eti Lifalif Tuzlu Bar daha düşük glisemik indeks.
🍅🌻🥖
Domatesli Ay Çekirdekli Eti Lifalif Tuzlu Bar
100 g
🌯
Tavuk Dürüm
100 g
410kcal
Kalori
195kcal
13g
Protein
13.5✓g
45g
Karbonhidrat
19.2g
8✓g
Lif
2.1g
18g
Yağ
6.2g
50✓
Glisemik İndeks
60
22
Glisemik Yük
12✓
320✓mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Domatesli Ay Çekirdekli Eti Lifalif Tuzlu Bar vs Yumurta
Domatesli Ay Çekirdekli Eti Lifalif Tuzlu Bar vs Tereyağı
Domatesli Ay Çekirdekli Eti Lifalif Tuzlu Bar vs Dana Kıyma
Domatesli Ay Çekirdekli Eti Lifalif Tuzlu Bar vs Domates
Domatesli Ay Çekirdekli Eti Lifalif Tuzlu Bar vs Alıç Sirkesi
Domatesli Ay Çekirdekli Eti Lifalif Tuzlu Bar vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
