Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Doğal hurma özü vs Höşmerim
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Doğal hurma özü daha az kalorili; Höşmerim daha çok protein; Doğal hurma özü daha çok lif; Doğal hurma özü daha düşük glisemik indeks.
🍯
Doğal hurma özü
100 g
🍮
Höşmerim
100 g
300kcal
Kalori
320kcal
1.8g
Protein
7.5✓g
75g
Karbonhidrat
52g
3.8✓g
Lif
0.4g
0.2g
Yağ
9g
55✓
Glisemik İndeks
65
41
Glisemik Yük
34✓
650✓mg
Potasyum
120mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
