Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Çiya Tohumlu Dana Jambonlu Cheddar ve Kaşarlı Sandviç vs Dana Kıyma
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Dana Kıyma daha az kalorili; Dana Kıyma daha çok protein; Çiya Tohumlu Dana Jambonlu Cheddar ve Kaşarlı Sandviç daha çok lif; Dana Kıyma daha düşük glisemik indeks.
🥪
Çiya Tohumlu Dana Jambonlu Cheddar ve Kaşarlı Sandviç
100 g
🥩
Dana Kıyma
100 g
285kcal
Kalori
250kcal
16.2g
Protein
19.4✓g
30.1g
Karbonhidrat
0g
3.2✓g
Lif
0g
10.8g
Yağ
20g
55
Glisemik İndeks
0✓
17
Glisemik Yük
0✓
225mg
Potasyum
310✓mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Çiya Tohumlu Dana Jambonlu Cheddar ve Kaşarlı Sandviç vs Yumurta
Çiya Tohumlu Dana Jambonlu Cheddar ve Kaşarlı Sandviç vs Tereyağı
Çiya Tohumlu Dana Jambonlu Cheddar ve Kaşarlı Sandviç vs Domates
Çiya Tohumlu Dana Jambonlu Cheddar ve Kaşarlı Sandviç vs Alıç Sirkesi
Çiya Tohumlu Dana Jambonlu Cheddar ve Kaşarlı Sandviç vs Yeşil Salata (Karışık)
Çiya Tohumlu Dana Jambonlu Cheddar ve Kaşarlı Sandviç vs Tavuk Şiş
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
