EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Çıtır Simit vs Galeta

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Çıtır Simit daha az kalorili; Galeta daha çok protein.

🥯

Çıtır Simit

100 g

🥖

Galeta

100 g

340kcal

Kalori

410kcal
9.5g

Protein

11✓g
62g

Karbonhidrat

75g
3.5✓g

Lif

3g
6.5g

Yağ

6g
70

Glisemik İndeks

70
43✓

Glisemik Yük

53
120✓mg

Potasyum

110mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play
Çıtır Simit vs Galeta — Kalori ve Besin Karşılaştırması | EatBetter