Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Çiğ arpa şehriye vs Galeta
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Çiğ arpa şehriye daha az kalorili; Çiğ arpa şehriye daha çok protein; Çiğ arpa şehriye daha çok lif; Çiğ arpa şehriye daha düşük glisemik indeks.
🍜
Çiğ arpa şehriye
100 g
🥖
Galeta
100 g
352kcal
Kalori
410kcal
12.1✓g
Protein
11g
73.5g
Karbonhidrat
75g
8.2✓g
Lif
3g
2.1g
Yağ
6g
50✓
Glisemik İndeks
70
32✓
Glisemik Yük
53
452✓mg
Potasyum
110mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
