Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Bite&More Proteinli Pancake (10g protein, 164 kcal) vs Tavuk Dürüm
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Tavuk Dürüm daha az kalorili; Bite&More Proteinli Pancake (10g protein, 164 kcal) daha çok protein; Bite&More Proteinli Pancake (10g protein, 164 kcal) daha çok lif; Tavuk Dürüm daha düşük glisemik indeks.
🥞
Bite&More Proteinli Pancake (10g protein, 164 kcal)
100 g
🌯
Tavuk Dürüm
100 g
273kcal
Kalori
195kcal
16.7✓g
Protein
13.5g
38.4g
Karbonhidrat
19.2g
3.5✓g
Lif
2.1g
6.7g
Yağ
6.2g
65
Glisemik İndeks
60✓
25
Glisemik Yük
12✓
120mg
Potasyum
210✓mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Bite&More Proteinli Pancake (10g protein, 164 kcal) vs Yumurta
Bite&More Proteinli Pancake (10g protein, 164 kcal) vs Tereyağı
Bite&More Proteinli Pancake (10g protein, 164 kcal) vs Dana Kıyma
Bite&More Proteinli Pancake (10g protein, 164 kcal) vs Domates
Bite&More Proteinli Pancake (10g protein, 164 kcal) vs Alıç Sirkesi
Bite&More Proteinli Pancake (10g protein, 164 kcal) vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
