EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Avşar mango-portakal aromalı içecek vs Ayran

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Avşar mango-portakal aromalı içecek daha az kalorili; Ayran daha çok protein; Ayran daha düşük glisemik indeks.

🥭

Avşar mango-portakal aromalı içecek

100 g

🥛

Ayran

100 g

28kcal

Kalori

37kcal
0g

Protein

1.7✓g
7g

Karbonhidrat

4.2g
0g

Lif

0g
0g

Yağ

1g
58

Glisemik İndeks

50✓
7

Glisemik Yük

2✓
35mg

Potasyum

160✓mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play