Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Altınbaşak Tahıl Cipsi (Yoğurt Aromalı ve Yeşillikli) vs Tavuk Dürüm
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Tavuk Dürüm daha az kalorili; Tavuk Dürüm daha çok protein; Altınbaşak Tahıl Cipsi (Yoğurt Aromalı ve Yeşillikli) daha çok lif; Tavuk Dürüm daha düşük glisemik indeks.
🥨
Altınbaşak Tahıl Cipsi (Yoğurt Aromalı ve Yeşillikli)
100 g
🌯
Tavuk Dürüm
100 g
470kcal
Kalori
195kcal
8g
Protein
13.5✓g
68g
Karbonhidrat
19.2g
4.5✓g
Lif
2.1g
17g
Yağ
6.2g
65
Glisemik İndeks
60✓
44
Glisemik Yük
12✓
180mg
Potasyum
210✓mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Altınbaşak Tahıl Cipsi (Yoğurt Aromalı ve Yeşillikli) vs Yumurta
Altınbaşak Tahıl Cipsi (Yoğurt Aromalı ve Yeşillikli) vs Tereyağı
Altınbaşak Tahıl Cipsi (Yoğurt Aromalı ve Yeşillikli) vs Dana Kıyma
Altınbaşak Tahıl Cipsi (Yoğurt Aromalı ve Yeşillikli) vs Domates
Altınbaşak Tahıl Cipsi (Yoğurt Aromalı ve Yeşillikli) vs Alıç Sirkesi
Altınbaşak Tahıl Cipsi (Yoğurt Aromalı ve Yeşillikli) vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
