EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Alman makarna (Dumpling/Spätzle) vs Galeta

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Alman makarna (Dumpling/Spätzle) daha az kalorili; Galeta daha çok protein; Galeta daha çok lif.

🥟

Alman makarna (Dumpling/Spätzle)

100 g

🥖

Galeta

100 g

185kcal

Kalori

410kcal
6.5g

Protein

11✓g
32g

Karbonhidrat

75g
1.2g

Lif

3✓g
3.2g

Yağ

6g
70

Glisemik İndeks

70
22✓

Glisemik Yük

53
55mg

Potasyum

110✓mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play
Alman makarna (Dumpling/Spätzle) vs Galeta — Kalori ve Besin Karşılaştırması | EatBetter