EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Adana lahmacunu (salçasız) vs Simit

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Adana lahmacunu (salçasız) daha az kalorili; Adana lahmacunu (salçasız) daha çok protein; Simit daha çok lif; Adana lahmacunu (salçasız) daha düşük glisemik indeks.

🫓

Adana lahmacunu (salçasız)

100 g

🥯

Simit

100 g

245kcal

Kalori

340kcal
10.5✓g

Protein

9.5g
30g

Karbonhidrat

62g
2g

Lif

3.5✓g
8.5g

Yağ

6.5g
55✓

Glisemik İndeks

70
16✓

Glisemik Yük

43
220✓mg

Potasyum

120mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play
Adana lahmacunu (salçasız) vs Simit — Kalori ve Besin Karşılaştırması | EatBetter