EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Acve hurması vs Şeftali

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Şeftali daha az kalorili; Acve hurması daha çok lif.

🌴

Acve hurması

100 g

🍑

Şeftali

100 g

277kcal

Kalori

39kcal
1.8✓g

Protein

0.9g
74.9g

Karbonhidrat

9.5g
6.7✓g

Lif

1.5g
0.2g

Yağ

0.3g
42

Glisemik İndeks

42
31

Glisemik Yük

4✓
696✓mg

Potasyum

190mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play
Acve hurması vs Şeftali — Kalori ve Besin Karşılaştırması | EatBetter