EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

%15 Yağlı Çiğ Dana Kıyma vs Kuzu Kavurma

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: %15 Yağlı Çiğ Dana Kıyma daha az kalorili; Kuzu Kavurma daha çok protein.

🥩

%15 Yağlı Çiğ Dana Kıyma

100 g

🥩

Kuzu Kavurma

100 g

215kcal

Kalori

230kcal
18.6g

Protein

22.5✓g
0g

Karbonhidrat

0g
0g

Lif

0g
15g

Yağ

16g
0

Glisemik İndeks

0
0

Glisemik Yük

0
290mg

Potasyum

320✓mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play