Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍬
Elvan Tondante Fondant Mint Kaç Kalori?
Nane aromalı fondan şeker
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
5 adet (orta) Elvan Tondante Fondant Mint (25 g) 98 kaloridir. 100 gramında 390 kalori vardır. İçinde 24.3 g karbonhidrat, 0 g protein, 0.1 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 85 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Elvan Tondante Fondant Mint Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 5 adet (orta) · 25 g
98
KCAL / 25G
Karbonhidrat
24.3g
· 9% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0.1g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 99% · Protein 0% · Yağ 1%
Elvan Tondante Fondant Mint besin değerleri tablosu · 5 adet (orta) (25 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 98 kcal | |
| Yağ | 0.1 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.03 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 2 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 24.3 g | 9% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
5 Adet Elvan Tondante Fondant Mint Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 5 adet (orta) | 25 g | 98 kcal |
| 1 adet (mini) | 5 g | 20 kcal |
| 2 adet (küçük) | 10 g | 39 kcal |
| 10 adet (büyük) | 50 g | 195 kcal |
| 100 g | 100 g | 390 kcal |
| 20 adet (çok büyük) | 100 g | 390 kcal |
| 1 paket (orta) | 100 g | 390 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 390 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Elvan Tondante Fondant Mint Hakkında Sık Sorulan Sorular
Elvan Tondante Fondant Mint nedir?
Elvan Tondante Fondant Mint, nane aromalı, fondan dokulu bir şekerlemedir. Şeker ağırlıklı yapısıyla sert naneli şekerlerden farklı olarak daha yumuşak ve kolay çözünen bir ağız hissi sunar.
Elvan Tondante Fondant Mint’in içinde neler var?
Elvan Tondante Fondant Mint’in temel yapısı şekerli fondan ve nane aromasına dayanır. Aroma ve diğer yardımcı bileşenler üretim yerine göre değişebileceği için kesin içerik için paketin üzerindeki bileşen listesine bakın.
Elvan Tondante Fondant Mint gerçek nane içeriyor mu?
Elvan Tondante Fondant Mint’in nane tadı, tek başına gerçek nane yaprağı kullanıldığını göstermez; tat aroma vericisinden de gelebilir. Gerçek nane veya nane yağı olup olmadığını ürünün bileşen listesi belirtir.
Elvan Tondante Fondant Mint’in tadı nasıldır?
Elvan Tondante Fondant Mint tatlı ve nane aromalıdır. Fondan yapısı nedeniyle nane tadı, şekeri uzun süre çiğnemekten çok şekerleme ağızda çözündükçe hissedilir.
Elvan Tondante Fondant Mint ağız kokusunu giderir mi?
Elvan Tondante Fondant Mint ağızda kısa süreli nane kokusu bırakabilir, ancak diş fırçalamanın veya diş ipinin yerini tutmaz. Şekerli bir şekerleme olduğu için ağız kokusunun kalıcı nedenini ortadan kaldırmaz.
Elvan Tondante Fondant Mint açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Elvan Tondante Fondant Mint’i açtıktan sonra ambalajını kapatıp serin, kuru ve güneş almayan bir yerde saklayın. Nem ve sıcaklık fondan şekerlemeyi yumuşatabilir, yapışkan hâle getirebilir veya dokusunu bozabilir.
Elvan Tondante Fondant Mint buzdolabında saklanır mı?
Elvan Tondante Fondant Mint’i buzdolabında saklamak genellikle gerekmez. Buzdolabından çıkarıldığında oluşan yoğuşma şekerlemenin yüzeyini nemlendirebilir; kuru ve serin bir dolapta, kapalı ambalajında tutmak daha uygundur.
Elvan Tondante Fondant Mint’in son kullanma tarihi geçince yenir mi?
Elvan Tondante Fondant Mint’i pakette belirtilen son tüketim veya tavsiye edilen tüketim tarihine göre değerlendirin. Ambalajı hasarlıysa ya da şekerlemenin kokusu, görünümü veya dokusu değişmişse tüketmeyin.
Elvan Tondante Fondant Mint kan şekerini yükseltir mi?
Evet, Elvan Tondante Fondant Mint şeker ağırlıklı bir şekerleme olduğundan kan şekerini yükseltebilir. Diyabetiniz varsa porsiyon ve tüketim zamanını kişisel beslenme planınıza göre ayarlayın; bu konuda sağlık uzmanınıza danışın.
Elvan Tondante Fondant Mint dişlere zarar verir mi?
Sık sık Elvan Tondante Fondant Mint yemek, şeker içeriği nedeniyle diş çürüğü riskini artırabilir. Yedikten sonra su içmek ve düzenli diş temizliği yapmak, ağızda kalan şekeri azaltmaya yardımcı olur.
Elvan Tondante Fondant Mint Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0mg · 0% GDV
Manganez
0mg · 0% GDV
Sodyum
2mg · 0% GDV
Fosfor
0.5mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
1.25mg · 0% GDV
Elvan Tondante Fondant Mint Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Elvan Tondante Fondant Mint Kalorisi Nasıl Yakılır?
5 adet (orta) (25 g) için alınan 98 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Elvan Tondante Fondant Mint Nedir?
Elvan Tondante Fondant Mint, naneli fondan şekerleme türünde paketli bir tatlıdır. Adındaki fondan, ağızda dağılan yumuşak şekerli dokuyu anlatır; nane aroması da ürüne ferah bir tat verir. Tek başına küçük bir atıştırmalık olarak yenebilir veya ikram tabağına eklenebilir.
Türkiye’de kahvenin yanında, çay saatinde ya da yemekten sonra tatlı niyetine sunabilirsiniz. Yoğun tatlılığı nedeniyle birkaç parça çoğu zaman yeterli olur; naneli tadı sade kahveyle de iyi gider. Besin değeri ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir: 100 gramında 97 gram karbonhidrat bulunur ve protein içermez. Daha hafif bir ikram için porsiyonu küçük tutup meyveyle birlikte sunabilirsiniz.
Elvan Tondante Fondant Mint Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Elvan Tondante Fondant Mint İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Elvan Tondante Fondant Mint Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Elvan Tondante Fondant Mint Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Elvan Tondante Fondant Mint Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Elvan Tondante Fondant Mint ile Karşılaştır
Elvan Tondante Fondant Mint hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.